

A Endometriose e eu - Um relato pessoal
Hoje trago-vos mais um relato pessoal. Falaremos um pouco sobre a Endometriose. A S. (pediu para não ser identificada) sofre desta...

20 dias, 20 alimentos para melhorar a saúde da Mulher
20 dias, 20 alimentos que pode incluir na sua alimentação, adaptando caso a caso é claro! Todas nós sabemos que a alimentação apresenta...


Força e fadiga durante o ciclo menstrual
Há muito se sabe que diferentes variáveis fisiológicas mostram variações significativas ao longo do ciclo menstrual, o que afeta o...

Entrevista - O que eu mudava no meu pós-parto: reabilitação pélvica (com a fisioterapeuta Soraia Coe
No que toca à saúde pélvica e recuperação da tonicidade do meu pavimento pélvico, o meu pós-parto esteve longe do ideal (para ficar a par...


Cicatriz de Cesariana - Preciso mesmo de a massajar?
Hoje trago-vos um caso que ando a seguir. Uma utente com uma cicatriz muito aderente de cesariana já com 3 anos. A esta utente nunca lhe...


Rastreio Gratuito Saúde Perineal
No dia 15 de Março irei estar no Club Clínica das Conchas a realizar um Rastreio Gratuito de Saúde Perineal. Marque já na recepção até 12...


Relato de um pós parto - Por um cuidado mais apoiado às Mulheres
"Não, não é normal...
Uma mulher, enquanto viver, nunca se esquecerá de como se sentiu no momento do parto. Há o parto com que sonhamo


Entrevista "Conversa de Mulheres" - Disfunções Sexuais
Estive com a Drª Erika Morbeck, no programa "Conversa de Mulheres" no Kanal Kuriakos a falar um pouco sobre disfunções sexuais. Sabia que...


Um interessante estudo sobre dor durante as relações sexuais após o parto
Um estudo recente (veja a referência em baixo) questionou cerca de 1507 mulheres em Melbourne sobre dor durante as relações sexuais após...


Entrevista para o programa Conversa de Mulheres - Incontinência Urinária
No dia 25 fui convidada do programa Conversa de Mulheres do canal Kuriakos Tv. Foi uma conversa informal, onde entre dúvidas e perguntas...